3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』

メタボ中年が無謀にも市民ランナーの大いなる頂きであるサブスリー(フルマラソン3時間切り)を目指すブログ。『サンサンクエスト』

暴飲暴食をしながら大会出場に思いを馳せる

8月が過ぎまた9月が来た。

ランニング効果の恩恵を賜り1か月で体重が3㎏程減少したのも束の間、今日は朝からコストコに赴きフードコートでピザ・ホットドッグ・マウンテンデュー・マンゴーミックスソフトクリーム・パインスムージーとジャンクなフードを胃に流し込んだ。「月1の暴飲暴食」のカードを9月の初日に使い果たし清々とした気持ちになれた今日という日よありがとう。

ランナー膝(腸脛靭帯炎)で痛めた個所に対する不安も日に日になくなってきている。脚のほうも少しずつ強化されてきている実感をやっと抱けるようになってきた。このまま順調にケガに対する耐性をアップして行けたらこの上ない、いや、この上はあった。サブスリーへ到達することだ。その上はない。

その為にはまだ早いかもしれないけど今後は大会の出場も必要となってくるであろう。練習の仕方も変わってくるだろうし自分の身の程を思い知るうえでも早急にとは言わないまでも早めに経験しておくに越したことはないだろう。モチベーションの維持にもやはり重要な要素となると思うのでしっかりと検討していきたい。

今日のランニング

  • Eランニング10km
  • WS×2本

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ランニング20190901-1

夏の日のぬるい夜風が体にまとわりつき重く感じる体、止まることを知らない汗、夜道にこだまする息遣いと地面を蹴る靴音、虫の音

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ランニング20190901-2

来週はVDOTを37⇒38に更新できますように

 

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