3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』

メタボ中年が無謀にも市民ランナーの大いなる頂きであるサブスリー(フルマラソン3時間切り)を目指すブログ。『サンサンクエスト』

今日のランニング

雨のやみ間に走り出した

走り出したら雨が降ってきた

そのおかげか心拍数は160超えなかった

  1. Eランニング5㎞
  2. WS × 6.5本
  3. Eランニング1㎞

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2019-08-27

 

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