3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』

メタボ中年が無謀にも市民ランナーの大いなる頂きであるサブスリー(フルマラソン3時間切り)を目指すブログ。『サンサンクエスト』

ランナー×想念×腸脛靭帯炎

 

腸脛靭帯炎

左膝の痛みはもちろんの事、疼きさえも消えてもう大丈夫かなと思った矢先、なぜか今日仕事中に車を降りた瞬間、左膝の違和感とすぐにでも痛みに変わりそうな感覚の疼きが起きていました。な、何故だ・・・

そしてその感覚を引きずったまま今日のランニングへ。走り出しこそこれはなんかやばそうな感じするなと思いつつもいつの間にか消失。帰宅後なんだかんだしていたらとうとう微かな痛みに突入したっぽい感じに。疼きから微かな痛みへ。たいした痛みではない、しかしそういう時は放置せず、すかさずアイシングだ。そしていつも以上に入念なストレッチも施しておきたい。

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まだまだ油断できませんね。しっかりと脚の耐性を構築していきたいものです。

 

ランナーと想念

「ランニングとは瞑想のようなものである」ある偉人の言葉(誰かはわからない)

なんとも含蓄のある言葉である。

ランニング中に浮かんでは消えていく数多の思い、その果てに壮大な何かと繋がる瞬間があるのだろうか・・・今日のランニングは自分の想念をウォッチングしてみようと思う

 

今日のランニング

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20190822
  • Eランニング2㎞
  • Tペース走 5:26/km(1㎞+休息1分)×6
  • Eランニング10分

Eランニング2㎞中の想念

  1. なんだこの左ひざの疼きは?
  2. あ、雨降ってきた、今日はこのまま強行軍だ
  3. 体は軽い良い感じ
  4. 鼻呼吸OK
  5. 膝大丈夫かな?
  6. 離地、着地OK?
  7. I LOVE YOU,OK
  8. ケツで走れケツで!
  9. 膝のせいで「サンサンクエスト」GAME OVERとなってしまったら、早すぎるだろ、いくらなんでも
  10. 一か月くらい経つとさすがに走る事にも慣れてきたな

Tペース走1本目の想念

  1. なんか調子いいな
  2. なんだか今日いけそうな気がする~
  3. あれ、こんな人里離れたところに猫だ
  4. 猫が哀願するような顔で「ニャー」と言ったよね?
  5. やばい、撫でたいがおじさんは今止まれないのだよ
  6. 猫ちゃんまた会おう
  7. この辺GPSはいりずらい、ラップペース止まっちゃうんだよなー
  8. ペース乱れちゃう
  9. サンちゃん困っちゃう

Tペース走2本目の想念

  1. 炒飯食いたい
  2. 体が軽いなー
  3. 一か月前は軽いジョギングでもめっちゃ苦しかったのに
  4. MAXきゃっほ♡
  5. これは早々にVDOT上げられそうだZEEEE!!!!

Tペース走3本目の想念

  1. ちょーっと苦しくなって来たかな
  2. 汗やばいな
  3. シャツが体にへばりついてヘソの形丸見えだな
  4. メタボがばれちゃう
  5. なんか喉乾いてきた
  6. やばい苦しい
  7. あれ、今日はもしかしたら3本で終了かも

Tペース走4本目の想念

  1. 1分レストって短すぎだろ!?
  2. ぐ、ぐるぢい
  3. マジでこれで終了だ
  4. まだ300メートルかよ!!
  5. うぉい!まだ400メートルかよ!!!
  6. 無になれ、無になるんだ
  7. あのポールまで走ろう

Tペース走5本目の想念

  1. やばい、吐きそう
  2. 水の飲みたい
  3. くそーーーー
  4. う、うぉーーーーー!!!

Tペース走6本目の想念

  1. 水ーーーーーー!!!!!!
  2. 水飲みてーーーーーーー!!!!
  3. 水ーーーーーーー!
  4. 死ぬーーーーーーー!!!!!!
  5. サブスリーなんて絶対無理だろーーーーーーーー!!!!!!

Eランニング10分の想念

  1. ゆっくりだゆっくりでいいんだ
  2. Tペース走やばいだろあれは
  3. ちょっと長くなる時はやっぱ小銭必要だなそれかPASMO
  4. 水でも飲みながら歩いて帰ったら最高に気持ちいいだろうな
  5. 家に帰ったら冷蔵庫の中で冷えてるルイボスティーがぶ飲みだな

 

今日の所は想念の果てに壮大な何かと繋がることはできなかった。

 

『サンサンクエスト』の旅はつづく

 

 

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