3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』

メタボ中年が無謀にも市民ランナーの大いなる頂きであるサブスリー(フルマラソン3時間切り)を目指すブログ。『サンサンクエスト』

2019-10-27から1日間の記事一覧

寝落ち

ただ今の時刻2:25 昨夜はランニング後シャワーを浴び プロテインを飲み 取りあえずフォームローラーでコロコロし ご飯を食べ、食べすぎ 猛烈な眠気に襲われ 横になり 「ストレッチして、ブログ書かなきゃ…」 とうわ言を発しながら 21:30頃、寝落ち 今日はど…