3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』

メタボ中年が無謀にも市民ランナーの大いなる頂きであるサブスリー(フルマラソン3時間切り)を目指すブログ。『サンサンクエスト』

2019-08-23から1日間の記事一覧

ランナー×想念×腸脛靭帯炎

腸脛靭帯炎 ランナーと想念 今日のランニング Eランニング2㎞中の想念 Tペース走1本目の想念 Tペース走2本目の想念 Tペース走3本目の想念 Tペース走4本目の想念 Tペース走5本目の想念 Tペース走6本目の想念 Eランニング10分の想念 腸脛靭帯炎 左膝の…