3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』

メタボ中年が無謀にも市民ランナーの大いなる頂きであるサブスリー(フルマラソン3時間切り)を目指すブログ。『サンサンクエスト』

2019-08-11から1日間の記事一覧

ランニング初心者の服装についてパート2

今日(昨夜)のランニング ランニング初心者の服装についてパート2 今日(昨夜)のランニング さぁ今宵は10km目指して頑張るぞとBCAAとブラックコーヒーを飲みウォーミングアップしてから夜の帳へと駆け出しました。 20190810run 結果は7㎞!精神的持久力…