3年でサブ3を達成する物語『33QUEST』

メタボ中年が無謀にも市民ランナーの大いなる頂きであるサブスリー(フルマラソン3時間切り)を目指すブログ。『サンサンクエスト』

2019-08-10から1日間の記事一覧

ランニング初心者の服装について

膝の調子 8/8のランニング ランニング初心者に適した服装とは 膝の調子 相変わらず膝の調子を確かめながらのランニングです。 なんとなく左ひざに違和感があり痛みに変わるんじゃないかという感覚はまだありますが嬉しいことに痛くなってないです。これは脳…